Side Effect of Rusk : जर तुम्ही चहासोबत रोज 2 ते 3 रस्क खाल्ले तर लगेच बंद करा, अन्यथा…

Last Updated on January 13, 2023 by Jyoti S.

Side Effect of Rusk : हिवाळ्यात चहासोबत रोज दोन ते तीन रस्क खाल्ले तर काळजी घ्या. हे आहेत रस्क खाण्याचे तोटे.

Rusks good or bad : संध्याकाळचा चहा असो किंवा सकाळचा नाश्ता, अनेकांना चहासोबत रस्क(Rusk) खायला आवडते. वास्तविक, रस्क खाल्ल्याने भूक लागते आणि त्याची कुरकुरीत चवही खायला चांगली लागते. पण खरं तर, भूक शमवणारा हा रस्क आरोग्यालाही हानी पोहोचवतो (rusk Side effects).

आता WhatsApp वर मिळवा राज्य सरकारच्या योजना,ब्रेकिंग न्युज,तसेच जॉब अपडेटस आणि महत्वपूर्ण माहिती! त्यासाठी क्लिक करा आणि जॉईन व्हा.

विशेषत: जेव्हा चहासोबत(Tea) रस्कचे मिश्रण असते तेव्हा ते आरोग्यासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. याचे नियमित सेवन आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. रस्कमध्ये अतिरिक्त ग्लूटेन, शुद्ध पीठ आणि साखर असते, जे आरोग्यासाठी चांगले मानले जात नाही.

???रस्क खाल्यानंतर आपल्या शरीरामध्ये कोणते तोटे होतात हे पाहण्यासाठी क्लिक करा ???

हेही वाचा: Health care : सर्दी, खोकला साधा समजू नका गंभीर इतर आजारापेक्षाही अधिक धोका!!

Comments are closed.